Alimentation et ménopause

Description du service

Cette consultation s’adresse à toutes les femmes éprouvant de l’angoisse face à la période de périménopause et de ménopause. La diminution du métabolisme, associée aux fluctuations hormonales, engendre divers symptômes tels que les bouffées de chaleur et la prise de poids. Bien que ces manifestations puissent être difficiles à vivre et à accepter, elles ne constituent pas une fatalité. Adapter son régime alimentaire peut être la clé d’une ménopause épanouie.